Osteoporoza je stanje koje imaju mnoge osobe. Njihove kosti su krhke i te osobe osjećaju bolove. Ovaj prirodni lijek će vam pomoći kod ovog stanja:
Radi se o supi od kostiju. Možda niste znali, ali ove supe su vrlo zdrave. Možete koristiti pileće kosti ili goveđe.
Trebaju se dugo kuhati. Goveđe kosti su zaosta zdrave i otpustit će dosta kalcijuma. Konzumacijom ove supe ćete olakšati simptome osteoporoze i ojačati svoje kosti.
Potrebni sastojci:
900 do 1350 g pilećih leđa ilii krila ili goveđih kostiju
pola šolje sirćeta
2 kašike prešuna
2 lagano umućena bjelanca
Priprema:
pola šolje sirćeta
2 kašike prešuna
2 lagano umućena bjelanca
Priprema:
Stavite kosti da se kuhaju. Potrebno je da se kuha 2 sata, a može i više. Nakon toga odvojite kosti od mesa, dodajte sirće i bjelance.Sve to miješajte na vatri 15 minuta. Na kraju dodajte peršun.
Umjesto da kupujete kupovne supe koje su pune štetnih dodataka, bolje je da napravite ovu zdravu supu koja će vam pomoći kod raznih zdravstvenih problema.
(megagiga.info)
Nema komentara:
Objavi komentar