NAJBOLJA TORTA OD KOKOSA

SASTOJCI:
280 g zobenih pahuljica
100 g kokosa
1 zlica maslaca
100 ml mlijeka
2 zlice secera u prahu

KREMA
2 pudinga bourbon vanilija, Podravkina
1 zlica gustina
1 L mlijeka
120 g secera
150 g kokosa
1 vrecica zelatine
kokos za posipanje

PRIPREMA:
Zobene pahuljice zavrtite par puta u multipraktiku. Dovoljno da ih napola sameljete. Istresite u plastiku i dodajte kokos i secer pa izmjesajte. Mlijeko zagrijte da bude mlako i u njemu otopite maslac. Kada se vec skoro ohladi i maslac otopi, dodajte u pahuljice i zamjesajte smjesu. Dodajite malo po malo mlijeka i vidite koliko ce vam trebati da dobijete smjesu odgovarajuce teksture. Kalup, 24 cm promjera, oblozite masnim papirom i utapkajte smjesu. Stavite u hladnjak da se stegne i napravite kremu.

Za kremu zakuhajte cca 800 ml mlijeka sa secerom i kokosom a u ostatku mlijeka izmjesajte puding i gustin. Dodajte puding u vrelo mlijeko i mijesajte dok ne zgusne. Stavite na stranu i pripremite zelatinu. Zelatinu namocite u maloj zdjelici sa 4 zlice hladne vode. Kada se stvrde, 10-20 sekundi ju zagrijte u mikrovalnoj da se otopi. Dodajte joj malo kreme, dobro promijesajte i sve vratite u ostalu kremu. Opet sve dobro izmjesajte i izlijte preko podloge u kalup. Hladite.
Prije nego krema potpuno stvrdne, pospite kokosom. Ako budete cekali da se ohladi, kokos se nece moci zaljepiti za kremu.
Dobar Vam tek!

Izvor: www.scena.ba

Sočna torta od jabuka!

SASTOJCI
Biskvit
15 dag maslaca
10 dag šećera
3 žumanca
15 dag mljevenih badema

10 dag brašna

NADJEV
1 kg jabuka
1 limun

KREMA
5 žumanaca
20 dag šećera
6 žlica gustina
7 dcl mlijeka
2 žličice vanilin šećera

SNIJEG
8 bjelanaca

25 dag šećera u prahu

PRIPREMA
1.
Biskvit
2.
Zamijesiti sve sastojke i peći 20 min na 180 C.
3.
Nadjev
4.
Naribane jabuke s sokom jednog limuna pirjati 10-ak do 15 minuta.
5.
Krema
6.
Od navedenih sastojaka skuhati kremu i pustiti da se malo ohladi.
7.
Snijeg
8.
Istući čvrsti snijeg od bjelanaca s šećerom.
9.
Priprema
Na mlako tijesto staviti mlake jabuke, mlaku kremu i snijeg od bjelanaca te zapeći 15-ak minuta na 180 C.

http://www.coolinarika.com/

KOLAČIĆI KOJISU SVE ODUŠEVILI

Sastojci
tijesto
250 g brašna
250 g oraha
250 g šećera
250 g margarina

2 žutanjka
nadjev
čokolada, linolada ili pekmez

Priprema
1.
Sve sastojke zamjesite skupa, te ostavite pola sata u frižderu da se tijesto stegne.
Oblikujete malene kuglice i slažite u protvan na papir za pečenje.
Na svakoj kuglici utisnite malu rupicu (rupica bi trebala biti cca debljine olovke).
Stavite peći na 15tak minuta na 150°C.

Računajte na to da će se kuglice malo spljoštiti tjekom pećenja te napravite dovoljan razmak između njih kako se ne bi spoji.
2.
Od ove količine tjesta trebali bi dobiti 4 protvana za ispeći.
3.
Što manje kuglice radite, to će biti ljepši kolačići.
4.
Kad se kolačići ohlade, napunite ih rastopljenom čokoladom, pekmezom, linoladom ili čime već želite
Posluživanje
Umjesto oraha. u tijesto možete staviti i bademe ili lješnjake ili kombinirati svega po malo.

http://receptizabrzaijednostavnajelaaa.blogspot.ba

FANTA TORTA GOTOVA ZA POLA SATA

SASTOJCI
400 g keksa
2 l fante
4 kesice pudinga od vanile

10 kašika šećera
2 margarina
400 g prah šećera
200 g krem bananica
200 g žele bombona

PRIPREMA
Poređati keks na plato koliko može da stane. Keks topiti u fantu. I fil: 4 pudinga skuvati u 1 l fante i dodati 10 kašika šećera. Posebno umutiti 2 margarina sa 400 g šećera u prahu i masu podeliti na dva dela. U prvi deo staviti 200 g krem bananica, a u drugi 200 g žele bombona. Filovati preko naređanog keksa i ukrasiti po želji šlagom.

Izvor:http://receptii-i-ideje.blogspot.ba/

No Bake Snickers Cake- bez pecenja

SASTOJCI
Podloga
300 g mlevenog keksa*
100 g čokolade za kuvanje
Oko 160 ml mleka

Sloj od kikirikija
250 g pečenog neslanog kikirikija
130 g margarina
100 g šećera u prahu
50 ml mleka

Karamel krema
6 dl mleka
2 pudinga karamel
5 kašika šećera
180 g omekšalog margarina
100 g šećera u prahu

Glazura
1,5 dl tečne slatke pavlake
2 pune kašike kakaa
0 – 2 kašike šećera u prahu (po ukusu)
1 kašika meda
50 g otopljene čokolade za kuvanje

PRIPREMA
Izvaditi 180 g margarina da omekša na sobnoj temperaturi.
Skuvati puding, da se hladi dok se priprema ostatak torte.

U 5 dl mleka dodati 5 kašika šećera i zagrejati do ključanja. Prašak za puding pomešati sa 1 dl mleka i dobro izmešati žicom da ne bude grudvica. Uliti u tankom mlazu u ključalo mleko, uz neprestano mešanje žicom i kuvati 2 minuta. Prekriti površinu pudinga celofanom ili kesicom za zamrzivač da se ne stvori kožica. Ostaviti da se hladi do sobne temperature.
Posudu sa pudingom možete uroniti u hladnu vodu da ubrzate hlađenje.

Podloga
Dno kalupa prečnika 22 – 24 cm obložiti pek papirom (torta sa slike je rađena u kalupu prečnika 22 cm).

Otopiti čokoladu na pari ili u mikrotalasnoj pećnici.

Mlevenom keksu dodati otopljenu čokoladu, kratko promešati rukom, dodati više od pola mleka, mesiti ručno. Dodavati malo po malo preostalog mleka da se dobije kompaktna masa koja se ne mrvi, a da ne bude gnjecava.

Rukom utisnuti masu po dnu kalupa. Poravnati (vidi napomene). Prekriti celofanom da se ne suši dok se priprema sloj od kikirikija.

Sloj od kikirikija
Kikiriki samleti u mlinu za orahe, a zatim u električnom mlinu za kafu da bude fino mleven (može i bez mlevenja u mlinu za kafu, kome ne smetaju komadići kikirikija)

Margarin istopiti na pari ili u mikrotalasnoj pećnici.

Mlevenom kikirikiju dodati šećer u prahu i istopljeni margarin, promešati. Dodati mleko promešati i odmah izliti preko podloge od keksa (topla masa će biti gustine pekmeza, a hlađenjem se stvrdne).
Poravnati (ja prekrijem celofanom, poravnam dlanom, pa skinem celofan nakon hlađenja).

Staviti u frižider da se steže dok pripremate kremu.

Karamel krema
Omekšalom margarinu dodati šećer u prahu i umutiti mikserom u penastu masu

Dodavati kašiku po kašiku ohlađenog pudinga od karamela uz neprekidno mućenje mikserom. Kada ste utrošili sav puding i dobili finu jednoličnu kremu, naneti je preko sloja od kikirikija.

Ostaviti u frižideru najmanje 3 sata da se stegne, pa naneti glazuru.

Ako se puding ne ohladi dovoljno, pa se počnu raslojavati margarin i puding, samo ih kratko zagrejte na pari ili u mikrotalasnoj da se otopi margarin pa ponovo mutite mikserom oko 3 minuta.

Glazura
Čokoladu otopiti (ja sam je otopila u mikrotalasnoj pećnici).

Slatkoj pavlaci dodati kakao prah, šećer u prahu i dobro izmešati žicom.

Zagrejati do ključanja i nastaviti sa zagrevanjem još 2 minuta uz neprekidno mešanje žicom. Ako ostane grudvica kakaa, pri kraju ih razbiti mikserom. Skinuti sa vatre, umešati med, zatim otopljenu čokoladu i ODMAH naneti glazuru na ohlađenu tortu.
Ostaviti u frižideru najmanje pola sata, proći tankim dugačkim nožem između obruča i ivice torte i ukloniti obruč.

NAPOMENA
Šećer u prahu se ne mora dodavati, ali za one koji vole slađe glazure savet je da se doda 2 kašike šećera u prahu.
Med se dodaje da glazura ne bude pretvrda. Ovakva glazura je meka, lako se seče, dobro prijanja uz pudingastu kremu i ne klizi po površini kreme.

Ne preporučuje se prelivanje klasičnom glazurom “100g čokolade + 4 kašike ulja”, jer je mnogo čvršća od kreme i kada se seče klizi po površini kreme.

Umesto glazure torta se može ukrasiti šlagom ili ulupanom slatkom pavlakom.

Ravnanje podloge od keksa
Masu od keksa utisnuti rukom po dnu kalupa / tacne. Poravnati pomoću valjka za prhka testa. Ako nemate valjak obična manja čaša, valjkastog oblika može poslužiti kao valjak.
Zatim, ivice podloge od keksa poravnati vrhom špatule za vađenje parčadi torte.

Struktura torte
Podloga od keksa i kikiriki sloj su čvrsti poput kolača Bajadera. Zato je preporuka da parče torte odstoji na sobnoj temperaturi 10 – 15 minuta pre serviranja.

Izvor:coolinarika.com/

KOLAČ S PEKMEZOM OD ŠLJIVA

Veoma fin i ukusan kolač. Svidio se svim ukućanima.
Sastojci 4 osobe
Za koru:
2 jaja
3 kašike brašna
3 kašike šećera
2 kašike tople vode
1 kašika kakaa
1/2 prasak za pecivo
1 Vanilin šećera Dolcela
2 kašike Pekmeza od šljiva Podravka
50gr čokolade crne za kuhanje
Za crveni fil:
150ml Slatkog vrhnja Dolcela
2 kašike Vanilin šećer Dolcela
2 kašike Pekmeza od šljiva Podravka
Ukrašavanje:
150ml Slatkog vrhnja Dolcela
2 kašike šećera (kristal)
oraha po želji

Priprema
1.
Za koru: Uključite pećnicu na 180C da se zagrije. Odvojite žumanjke od bjelanjaka. Bjelanjke dobro istući u snijeg i dodati vanilin šećer. Užumanjke dodati šećer,vodu,brašno i prašak za pecivo. Kada je dobro izmućeno dodati bjelanjke i sve dobro sjediniti. Na kraju dodati kakao. Staviti u pećnicu na 180C i peći od 15 do 20 minuta zavisno od pećnice. Kada je kora dobro ispečena ostaviti i ohladiti. Dok se kopra hladi vi pripremite istopljenu i ohlađenu čokoladu za kuhanje. Kada se kora ohladila izmrviti je na komadiće i dobro sjediniti sa pekmezom od šljiva i čokoladom i staviti u kalup.
2.
Za crveni fil: Prvo dobro istući slatko vrhnje sa šećerom potom dodati pekmez od šljiva i dobro sjediniti varjačom/kuhačom. Staviti na koru.
3.
Ukrašavanje: Dobro istući slatko vrhnje sa šećerom.Staviti na crveni fil i sve dobro posuti orasima ili s nečim po vašoj želji.

IZVOR:coolinarika.com

KOKOS FANTAZIJA!

SASTOJCI
Biskvit
4 bjelanjka
250 grama šećera
150 grama kokosa

Preljev
2 žlice kakaa
2 žlice šećera
1 žlica instant kave (nescafe)
100 grama čokolade (za kuhanje ili mliječne)
4 žlice mlijeka

Krema
1/2 l vrhnja za šlag
1 vrećica instant pudinga od vanilije

PRIPREMA
Izmješajte bjelanjke sa šećerom pa dodajte kokos i smjesu stavit u tepsiju veličine 20×30, i pecite na 160 stupnjeva dok ne dobije laganu boju.

Rastopite sve sastojke za preljev, dobro ih izmješajte i prelijte preko ohlađenog biskvita.
Vrhnje za šlag izlijte u posudu za miksanje i dodajte puding u prahu.

Miksajte par minuta dok ne dobijete gustu kremu.
Premažite kolač i stavite da se dobro ohladi.

Izvor: coolinarika.com

SPECIJALITET TURSKE KUHINJE

Sastojci:
500 gr mljevene junetine
1 jaje
sredina parčeta hljeba ili prezla
malo mlijeka
1 mala glavica luka
začini so,biber (ja sam koristila i vegetu)

Za pire:

4 krompira
1 kašika mlijeka
malo putera
po ukusu soli
1 jaje
I još:
malo putera ili margarina za premazivanje pleha

Priprema:
1. Zagrijati rernu na 180 C.Sjediniti mljeveno meso,hljeb ili prezlu (potopljene u mlijeko),sitno sjeckan luk,jaje i začine,po ukusu.Dobro izmješati,pa oblikovati ćufte.Ćufte redati u vatrostalni sud ili pleh,premazan sa malo putera ili margarina. Peći oko 25 minuta. Pečene ćufte malo prohladiti.

2. Krompir oljuštiti i isjeći,preliti vodom i skuhati.Kuhan krompir procijediti i ispasirati.Dodati mlijeko,malo putera,jaje i soli,po ukusu.Sve sjediniti pa staviti u špric.Na svako ćufte staviti malo pire krompira.
3. Sjediniti paradajz pire sa malo vode,pa preliti ćufte. Vratiti u pećnicu na još nekih 25 minuta.

http://receptizabrzaijednostavnajelaaa.blogspot.ba/

OBLATNE SA BANANICAMA ZA 10 MINUTA…

Sastojci:
2 lista oblande
8 krem bananica
Fil
500 g šećera
200 ml vode

250 g margarina
100 g čokolade
250 g mlevenog keksa
250 g mlevenih oraha

Priprema:
1. U šerpu sipati vodu i šećer, pa kuvati dok ne proključa. zatim, umešati margarin isečen na kockice i izlomljenu čokoladu i mešati dok se ne rastope.
2. Skloniti posudu s ringle, te umešati mleveni keks i mlevene orahe. ostaviti da se prohladi.

3. Na hrapavu stranu jednog lista oblande naneti polovinu pripremljene smese. Preko nje poređati krem bananice, blago ih utisnuti u fil pa premazati drugom polovinom smese. Na kraju prekriti drugom oblandom, hrapavom stranom okrenutom ka dole.
Na kraju možete premazati sa čokoladom po želji….
4. Kolač opteretiti težim predmetom i ostaviti u frižideru da prenoći, a zatim ga iseći na štangle željene veličine.
http://www.posaljirecept.rs/

KOKOS KIFLICE…

Sastojci
100gr kokosa
200gr brasna
50gr secera
125gr maslaca

1 jaje
1/2 vrecice pr.za pecivo
za posipanje
secer u prahu

Priprema
1.
U brasno dodajte kokosovo brasno,maslac narezan na listice jaje,secer i pr. za pecivo.
Napravite glatko tijesto i od njega pravite kiflice.Slazite ih na pleh za pecenje oblozen pekpapirom.Pecite kiflice u zagrijanoj rerni na 200°C oko 15 min.(moraju ostati svijetle!)

Vruce kiflice uvaljati u secer u prahu.

Posluživanje
Kiflice su sve bolje sto duze stoje.Cuvajte ih u limenoj ili hermeticki zatvorenoj kutiji.Od ove kolicine dobijete 30 kom.jer sam ja polovila sastojke,a vi po zelji mozete raditi duplu mjeru kao u orginalnom receptu…

http://receptizabrzaijednostavnajelaaa.blogspot.ba

BAKLAVA SA MJERAMA NA ČAŠE.

Sastojci
4 jaja
2 šalice šećera
1 šalica ulja
1 šalica mlijeka
1 šalica griza

1 šalica oštrog brašna
2 šalice mljevenih oraha
Preljev:
1/2 l vode
2 šalice šećera

Priprema
1.
Pjenasto izmješati jaja sa šećerom pa dodati ostale sastojke. Uliti u tepsiju i peći oko pola sata.
Vruć kolač preliti sa preljevom koji napravimo tako da prokuhamo vodu sa šećerom dok se šećer ne

rastopi.
Posipati mljevenim orasima.
(ja sam pravila u pola smjese pa je ispala malo tanja)
Šalica je od 2 dcl.

http://receptizabrzaijednostavnajelaaa.blogspot.ba

NAJDRAŽI STARINSKI KOLAČI

Kolač koji je u mom kraju neizostavan na slavama. Ja ga nisam nešto volela dok sam bila mala, a danas su mi ovakvi, starinski kolači najdraži!

SASTOJCI
250 gr masti (može i malsac ili margarin)
200 gr šećera
6 kom belanaca
250 gr mlevenih oraha

250 gr brašna
1 kesica praška za pecivo
2 kesice vanil šećera
Preliv
6 kom žumanaca
12 kašika prah šećera
2 kesice vanil šećera

PRIPREMA
Penasto umutiti mast (margarin ili maslac) sa šećerom. Posebno umutiti belanca u čvrst sneg. Pa ih lagano, nabolje kašikom sjediniti sa umućenom mašću. Brašno, orahe i prašak za pecivo izmešati, pa lagano dodati u umućenu masu.

Dobijenu masu razliti u pleh koji je podmazan i posut brašnom. Pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni dok lagano ne porumeni od gore.
Pleh u kome sam pekla je dimenzija 38×22 cm.
Žumanca, prah šećer i vanil šećer penasto umutiti. Preliti preko pečenog kolača dok je još uvek vreo. Pa vratiti u toplu rernu još otprilike 3-4 min. Isključiti rernu i ostaviti da se kolač tako ohladi u rerni.
Ohlađen kolač iseći na štangle.

Izvor:http://www.coolinarika.com/

BANANA KOCKE

Sastojci
Za koru: 10 belanaca
10 kašika šećera
polovina praška za pecivo
20 kašika brašna
2 dl. ulja

2 kašike kakaoa
2 kašike vode
Za fil: 10 žumanaca
8 kašika šećera
100 grama bele Milka čokolade
2 banane
2 kašike prah šećera
300 ml slatke pavlake

Priprema
1.
Pripremanje kore: Odvojiti belanca od žumanaca. Belanca umutite u čvrst sneg uz postepeno dodavanje šećera. Zatim u belanca dodajte brašno, prašak za pecivo, kakao, ulje, vodu i promešajte lagano da se dobije kompaktna smesa.
Smesu zatim izlijte u pleh koji ste prethodno obložili papirom za pečenje. Pecite koju oko 15 minuta na 180 stepeni (odnosno dok fino ne porumeni).

2.
Pripremanje kreme:
Na pari kuvajte žumanca i šećer uz stalno mešanje (kuvajte nekih 15 minuta). Na kraju kada je smesa kuvana sklonite je sa pare i dodajte u nju 100 grama izlomljene bele Milka čokolade. Mešajte dok se čokolada ne otopi. Zatim ovu smesu ostavite da se ohladi..
3.
Dve banane očistite, izlomite i zatim ih mikserom izmiksajte uz dodavanje 2 kašike prah šećera.
Zatim posebno umutite slatku pavlaku u čvrst sneg pa u taj sneg dodajte izmiksanu bananu i ohladjen fil sa jajima. Sve dobro promešajte.
Po želji možete u fil dodati želatin ja nisam dodavala jer mi se činilo da je krema dovoljno čvrsta i bez želatina.
Fil nanesite preko ohladjene kore i ostavite da se kolač stegne u frižideru.
Kolač se pravi veoma jednostavno a jako je izdašan.

http://receptizabrzaijednostavnajelaaa.blogspot.ba

Riješite se tih odvratnih mitisera, ZAUVIJEK! Ova maska za lice prirodno uklanja mitisere, a ima SAMO DVA SASTOJKA! (RECEPT)

Miteseri su sićušni, crni i tvrdi ‘prištići’. Najčešće se pojavljuju na nosu te čelu i bradi, a osim što kvare vaš ten, ako se upale mogu postati itekako neugodni i bolni. No, zahvalujući ovim super sastojcima, crnim točkicama na licu je došao kraj. Napravite sami masku protiv mitesera gotovu u jednoj minuti

Miteseri su crni i tvrdi ‘prištići ‘ na licu koje možete ukloniti kod kozmetičarke ili pak uz pomoć preparata za njegu lica. No, jeste li znali da iz amo dva kuhinjska sastojka možete napraviti prirodnu masku protiv mitesera koja doista djeluje? Isprobajte recept i očistite lice.

Sastojci:

– Bjelanjak
– Sok od limuna

Priprema i upotreba:

1. Bjelanjak odvojite od žumanjka i stavite ga u zdjelicu.

2. Istucite ga dok se ne pretvori u glatki, kremasti ne prečvrsti snijeg.

3. U snijeg dodajte žlicu iscijeđenog soka limuna te sve izmiješajte.

4. Lice dobro očistite i operite toplom vodom.

5. Na nos i djelove lica gdje su miteseri prstima ili kistom nanesite mješavinu u malo debljem sloju.

6. Ostavite masku da djeluje oko 20 minuta te je ogulite s lica.

7. Lice operite mlakom vodom i nanesite hidratantnu kremu za lice.

http://lijekizprirode.com/

Kuhano vino lijek protiv prehlade

Kuhano vino se godinama koristi kao uspješan lijek protiv prehlade i visoke temperature. Ukoliko vam curi nos i osjetite da će vas uhvatiti prehlada, popijte čašu kuhanog vina, a nije zgoreg dodati i nekoliko zrna bibera.

Potrebni sastojci za kuhano vino:
-1 l crnog vina
-150 g smeđeg šećera
-1 štapić cimeta
-8 karanfilčića
-1 kašika nasječene kore narandže ili limuna

Priprema:

Stavite vino, cimet i karanfilčiće da se kuhaju. Kada provri, dodajte šećer, koricu narandže i kuhajte još dvije-tri minute. Poslužite vruće u vatrostalnim čašama ili šoljama. Ukoliko je vino kiselije, povećajte količinu šećera.

(lijecenje-biljem.info)

Vitamnski bomba prirodni i efikasni preparat za jačanje imuniteta

Jak imunitet – to je otpornost organizma na različite bolesti, pa samim tim i dobro zdravlje.
Iako je u našim apotekama svakodnevno sve više preparata za jačanje imuniteta – narodni lijekovi ne gube svoju popularnost i značaj u ovom procesu.

To je i razumljivo, jer ni jedan sintetički preparat iz apoteke ne može da zameni prirodne proizvode, koji su lako dostupni i veoma efikasni u lečenju raznih bolesti.

Danas vam predlažem „Vitaminsku bombu“ – odlično sredstvo za jačanje imuniteta za celu porodicu.
Imajući pripremljenu teglu vitamina – zadovoljićete ne samo dečije potrebe za slatkišima, nego i ojačati imuninet cele porodice. Predlažem vam dva recepta smese za jačanje imuniteta. Oba su izvrsna – i isprobana. Na vama je da izaberete.

„Vitaminska bomba“ – prirodno sredstvo za jačanje imuniteta – za decu i odrasle.

Prvi recept za jačanje imuniteta za decu i odrasle:

Bice potrebno:

-100 gr suvog grožđa
-150 gr zrna oraha
-100 gr badema
-kora od dva limuna
-100 gr suvih kajsija
-100 gr suvih šljiva
-250-300 gr meda
-ako ste u prilici – vrlo je dobro dodati i 100 gr pinjoli-orahe bora (odlični su za jačanje imuniteta)

Priprema:

* Sameljite na mašinu za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe, pinjoli i limunovu koru.
* U smesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samlele. Promešajte.
* Dalje, dodajte samlevene suve šljive i suve kajsije. Promešajte.
* Na kraju dodajte med i opet promešajte.

Ostavite da odstoji na tamnom mestu 1-2 dana.
Za decu stariju od 3 godine – 1 kašičica dva puta dnevno.
Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.
Teglu sa vitaminima čuvajte u frižideru.

Drugi recept za jacanje imuniteta za odrasle.

Sastojci:

-200 gr suvih kajsija
-200 gr suvih šljiva
-200 gr suvih smokava
-200 gr oraha
-1 limun
-50 ml rakije
-250 gr meda

Priprema:

* Suvo voće i limun zajedno sa korom sameljite na mašinu za mlevenje mesa.
* U smesu dodajte med i rakiju i promešajte.

Teglu drzite u frizideru. Uzimajte po 1 supenu ka[iku pre obroka.

Za jaču otpornost, imunitet i čisčenje organizma od toksina pravim i smesu sa medom, đumbirom i limunom, jednako je efikasno i izuzetno zdravo. Pogledajte ovde: Pravilno lečenje đumbirom.

Budite zdravi!

(lijecenje-biljem.info)

Limunada s kurkumom tretira depresiju bolje nego antidepresivi

Ovaj korijen ubija kancerogene stranice, liječi depresiju, smanjuje kolesterol. Popis je dugačak, ali je vrijedno spomenuti i druge pogodnosti kao što je njegova sposobnost za liječenje raka kože, Alzheimerove bolesti i drugih stanja kao što su artritis, žgaravica, žutica, proljev, žučni mjehur i bol u želucu.

Kurkuma za liječenje depresije

Postoji mnogo načina i lijekova koje možete koristiti za liječenje depresije, od kojih je najpoznatiji antidepresiv Prozac. Tužna stvar o korištenju bilo koje vrste lijekova za depresiju su strašne nuspojavekoje dolaze s njihovim korištenjem, kao što su teško disanje, suicidalne misli ili najgora – krvarenje u želucu.

Veliko otkriće je dokazalo da kurkuma može izliječiti osobu s teškom depresijom, bez potrebe da se suočava s bilo kakvim nuspojavama. Kurkuma liječi depresiju s posebnom sastojkom koji se zove kurkumin, a dokazano je da je učinkovitiji od fluoksetina kojeg sadrži Prozac.

Kako napraviti limunadu od kurkume

Postoje različiti načini na koje možete napraviti limunadu od kurkume, a mi smo odabrali najučinkovitiji i najjednostavniji način.

Recept za 4 osobe

-4 šalice hladne vode.
-2 žlice svježe ribane ili kurkume u prahu
-4 žlice 100% javorovog sirupa, meda ili stevije ako izbjegavate šećer
-1 limun ili limeta
-sok od jedne naranče (po izboru)

Pomiješajte sve sastojke u zdjeli, promiješajte i poslužite s kriškama limuna.

Dobrobiti kurkume

– Sadrži prirodna antiupalna, antioksidansna i antivirusna svojstva.
– Jak je podizač imuniteta koji će poboljšati apsorpciju esencijalnih nutrijenata
– Koristi u mnogim detox receptima jer apsorbira hranjive tvari i smanjuje kalorije
– Može se konzumirati na dnevnoj bazi i ide dobro sa bilo kojom vrstom hrane
Također, dobra strana ovog recepta je činjenica da ne morate potrošiti puno novaca na lijekove, a možete ga pripremiti kod kuće. Sastojke za ovaj savršen napitak možete kupiti bilo gdje, ali pazite da ga ne izlažete visokim temperaturama jer se razina hranjivih tvari može smanjiti ili oslabiti.

Preuzeto sa: lijekizprirode.com

Ne trebate koristiti INHALATOR: Ovaj sok je garantovan lijek za ASTMU! (RECEPT)

Astma može uzrokovati otežano disanje, i slabost.

Što se događa kada netko ima napad astme: Osobe s astmom obično su osjetljive i alergične. Mišići zategnuti kao trajnog povećanja proizvodnje sluzi u grlu kad su pluća iritirana. Ljudi koji pate od astme imaju poteškoće u disanju, i non stop kašalj.

Za ublažavanje ovog stanja oni koji boluju koriste inhalatore. Inhalator je jednostavan i možete nositi bilo gdje sa sobom. Za korištenje u iznenadnom napadu astme je praktičan. Zapravo, nije dobro za zdravlje stalno koristiti inhalator. Ali zašto je to tako?Vjerojatno zato što inhalatori sadrže hemikalije.

Po smanjenju uporabe inhalatora neki od pacijenata su izliječili astmu. Promjenom prehrane možete pomoći sami sebi. Za to je potrebno znati koje koristiti namirnice a koje izbjegavati.

Potražite namirnice koje su visoke u sadržaju vitamina C i beta karotena. Možete napraviti sok od mrkve svaki dan kao prijedlog. Mrkva sok je bogat vitaminom C. Celer je još jedna zdrava hrana. U prehranu dodati nekoliko stabljika celera, klorofil u zelenim listovima celera pomoći će detoksikaciju jetre i crijeva organe.

U nastavku je preporučena doza kako bi ljudi s astmom lakše regulirali količinu zdrave hrane.

2 zelene jabuke + 6 stabljika celera + hrpa špinat + hrpa peršun + ¼ sok od limuna
¼ ananasa + 1 komorač + 8 stabljike kelja + 3 komada rotkvica + ½ limuna
¼ ananasa + 1 krastavac + 2 + ½ paprike + ½ sok od limuna
2 šalice soka od jagoda + 1 + 1 šalica brusnica + sok nara
1 krastavac + 2 + 3 lukovice 1/2 zrela šipka limunove trave + ½ limuna

To je preporučeno posluživanje.

Ove stvari bi trebali izbjeći:

Izvor namirnicama životinjskog podrijetla, kao što su jaja, mlijeka i mesa
Agrumi
Biljna ulja, jer to može uzrokovati upalu dišnih puteva.
Alkohol i gazirana pića

(lijecenje-biljem.info)

UZ POMOĆ OVOG ČAJA RUKE I ZGLBOOVI VAS VIŠE NIKADA NEĆE ZABOLITI!

Ukoliko imate stalne bolove u rukama i zglobovima, te koristite razne gelove i kreme, nastavite i dalje, ali kako bi došli do boljeg i bržeg efekta, dodatno pijte i čaj od kurkume.

Sve što će vam biti potrebno su sljedeći lako dostupni sastojci:

– 4 šolje ključale vode

– 1 mala kašika kurkume

Priprema se na sljedeći način:

Sve što će biti potrebno jeste da pomiješate ova dva sastojka, a zatim da kuhate 10-ak minuta. Nakon toga ostaviti čaj da se malo ohladi, te popiti.

Ovaj čaj neka bude dodatak svim tabletama i kremama koje koristite za bolne ruke i zglobove.

(lijecenje-biljem.info)

ARONIJA – NAJZDRAVIJA BILJKA NA SVIJETU – PROČITAJTE!!!

Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna… Najjača od svih vrsta je tzv. sibirska aronija koja se uzgaja u zagrljaju hladne klime i nedirnute prirode.

Aronija se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku ljekovitu moć za ljudski organizam.

Efikasno ga pročišćava od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva protiv malignih oboljenja. Studije su pokazale da ima i antikancerogeno djelovanje jer u velikom postotku “ubija” maligne stanice tumora mozga, pluća, dojke, debelog crijeva i jetre. Kao izuzetan antioksidans, aronija sprječava stvaranje slobodnih radikala i “napad” na zdrave stanice u tijelu i krvnoj plazmi, usporavajući time proces starenja organizma i spriječavajući razvoj kroničnih bolesti.
Antioksidativni kapacitet aronije i njenog soka je mnogostruko veći nego, primjerice, borovnice i ostalih bobičastih plodova poznatih kao rasadnik antioksidansa. Ogromna količina tanina i flavonoida gdje glavnu ulogu ima antocijanin, aroniju čine najjačim poznatim antioksidansom današnjice. Sto grama zrelih plodova aronije sadrži 16 100 ORAC jedinica dok je dnevna doza potrebna za zaštitu tkiva od 3 000 do 5 000 ORAC jedinica.

Mnogobrojna istraživanja otkrila su da ova biljka tamih bobica poboljšava cirkulaciju krvi u krvnim žilama, a svakodnevnim korištenjem vrijednosti kolesterola i triglicerida se snižavaju te se tako štiti kardiovaskularni sustav. Ublažava migrene i glavobolje, učinkovito snižava krvni tlak, te blagotvorno djeluje na crijevnu sluznicu i želudac. Osim toga, aronija je poznata i po tome što podiže cjelokupni imunitet organizma, smanjuje upale, spriječava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija urinarnog trakta, a omogućava i bolji rad žući i jetre.

Zreli plodovi i sok sadrže velike količine beta karotena i zeaksantina koji štite stanice od oštećenja, oči od nastanka sive mrene, a kožu od opasnih sunčevih zraka i melanoma. Regulira rad gušterače i razinu šećera u krvi, a samim time može biti korisna u liječenju dijabetesa i metaboličkog sindroma i svakako se preporučuje dijabetičarima.

Koristi i kod nepravilnog rada štitne žlijezde, potiče zarastanje rana, usporava starenje kože sprečavajući nastanak bora i strija, a pomaže i kod upale i proširenih vena. Aronija stvara i snažnu zaštitu od pojave demencije i nastanka Alzheimerove bolesti…
Usto, prava je riznica biološki aktivnih spojeva. Ima ih preko 300. Od vitamina sadrži sve esencijalne nutrijente – C, A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, a od minerala je bogata cinkom, željezom, kalijem, kalcijem, manganom, fosforom i jodom.

Konzumacija

Na našem tržištu nedavno su se pojavili mnogobrojni proizvodi od aronije koja se uzgaja u našim krajevima, poput soka i čaja, no bobice se, za djelotvoran učinak mogu konzumirati i svježe – i dovoljno ih je pojesti oko 200 do 300 grama dnevno. Kako bi je konzumirali preko cijele godine, aronija se može zamrznuti, osušiti, ukuhati kao marmelada, sok, sirup, kompot, vino, liker, rakija. Ipak, posebno se preporučuje hladno cijeđen sok koji je dovoljno piti jednom dnevno na tašte i to jednu rakijsku čašicu…

Podsjeća na borovnicu, ali…

Aronija su zapravo sitne, male, tamnoplave bobice u grozdovima koje izgledom jako podsjećaju na borovnicu. Rastu u obliku grma visine i do dva metra. Jestivi i ljekoviti dio biljke su bobice oporog okusa koje se nakon sazrijevanja na grmu mogu održati i dva mjeseca. Sazrijeva krajem kolovoza i u rujnu. Postoje tri vrste aronije – crna aronija (Aronia melanocarpa), tamnocrvena (Aronia arbutifolia), i ljubičasta (Aronia prunifolia) i pripadaju porodici ruža Rosacea. Nijedna nema prirodnih neprijatelja, odnosno nametnika, pa se ova biljka uopće ne prska i s pravom nosi naziv ekološki uzgojenog bobičastog voća…

Najbolje uspijeva…

Nakon otkrivanja ljekovite moći krajem sedamdesetih godina prošlog stoljeća počinje njen intenzivan uzgoj i danas se uzgaja širom Europe. Potječe iz istočnog dijela Sjeverne Amerike odnosno današnje Kanade, a američki Indijanci od davnina je poznaju kao vrijednu prehrambenu i ljekovitu biljku. Bobice aronije su sušili i mljeli i tako ih kombinirali s mesom i brašnom. Svježe plodove su najčešće koristili kod želučanih problema i proljeva, gripa i prehlada, a od listova aronije su radili čaj za cijeljenje rana. Najbolje uspjeva u hladnoj klimi gdje zime traju 5-6 mjeseci, a ljeta su blaga, s temperaturama koje ne prelaze 20 stupnjeva…

Što je to Sibirska aronija i u čemu je razlika?

Zahvaljujući tome što jako dobro podnosi zimu i mraz, te temperature do minus 47 stupnjeva C dospjela je i do Rusije i Sibira. Ekstremno niske temperature na njoj ne ostavljaju nikakve posljedice. Sibirska aronija ili lat. Aronia melanocarpa ima vrlo visok postotak polifenola, vitamina C, E i beta-karotena što je čini jednom od najjačih poznatih i ispitanih antioksidanasa.

Od svih je upravo Aronia melanocarpa najkvalitetnija. Poznatija je još i kao divlja sorta i obično po grozdu nosi samo 10 do 15 bobica, ali su one zato tri puta jače, to jest zdravije od kultiviranih, kalemljenih sorti. Mineralima bogato zemljište Rusije osigurava prirodno široku paletu minerala, bez dodatnih fertilizatora.

Ruski biolog Ivan Vladimirovich Michurin još je krajem 19. stoljeća istraživao i dokazao moć aronije. Suvremeni znanstvenici su se za nju zainteresirali tek 90-ih godina prošlog stoljeća pa je uslijedio niz novih studija provedenih u Norveškoj, Švedskoj, Finskoj, Njemačkoj, Poljskoj, Kanadi, SAD-u i Rusiji. Zanimljivo je spomenuti i da su aroniju primjenjivali i nakon nesreće u Černobilu i to za smanjenje tegoba bolesnika izloženih zračenju…

Sigurnost za upotrebu…

Sok sibirske Aronije je siguran za upotrebu od prve godine života i kod trudnica bez osjećaja mučnine. Ne sadrži gluten te je siguran kod svih bezglutenskih dijeta.

(lijecenje-biljem.info)